Tag: Santé
10 conseils pour éviter le surpoids
Le surpoids ou l’obésité est considéré aujourd’hui une véritable maladie selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), une épidémie qui touche tous les pays. En 1997,...
6 aliments qui provoquent les maladies cardiaques
Afin d’éviter les maladies cardiaques vous devez faire attention aux 6 aliments suivants:
Le sodium que contient la pizza, peut avoir un effet nocif...
Echangez le beurre pour l’huile d’olive
Le régime méditerranéen est considéré comme l’un des régimes alimentaires les plus sains au monde. L’adopter peut être favorable tant du point de vue...
Le Magnésium pour le stress, la fatigue, l’anxiété
Le magnésium est particulièrement indiqué en cas de stress, d'anxiété, de nervosité, de troubles du sommeil et en cas de fatigue quelle soit passagère...
Les bienfaits des oméga 3 sur la santé
L’huile de poisson ?
L’huile de poisson est la graisse ou l’huile extraite à partir du tissu de poisson. Elle provient habituellement de poissons gras...
8 remèdes naturels pour nettoyer votre côlon sainement
Nettoyer votre côlon et éliminer les toxines naturellement
Le nettoyage du côlon est un excellent moyen pour aider à améliorer la santé global de votre...