Thé ou café, que choisir ?

Après leur introduction en Europe au XVIIe siècle, ces boissons dites «exotique», faisaient partie intégrante de la sociabilité...

Orecchiette aux légumes grillés à l’italienne

Orecchiette aux légumes grillés à l'italienne un plat sublime de la cuisine italienne. Embrassez les anchois! Ils se fondent...

À la découverte de la cuisine catalane : traditions, terroir et identité méditerranéenne

Une cuisine méditerranéenne ancrée dans le territoire La cuisine catalane est l’une des expressions gastronomiques les plus anciennes et les plus structurées de la Méditerranée occidentale. Née entre la mer,...

Rétention d’eau : quels aliments peuvent aider ?

Une liste des aliments qui permettent de combattre la rétention d’eau. La rétention d’eau peut entraîner des symptômes inconfortables. Il est important de manger des aliments qui permettent de la...
spot_img

Smoothie énergisant aux baies de goji

Les baies de Goji nous fournissent de nombreux acides aminés et oligo-éléments, en particulier le germanium, qui possède...

Astuce : Le vinaigre de cidre pour réduire la cellulite

Cette préparation contient 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre qu’il vous suffit de verser dans un...

Les bienfaits d’une pomme

Ce n’est pas pour rien que la pomme fait partie des 5 fruits préférés des Français, elle est...

La bonne nutrition contre les douleurs des règles

Liste des aliments qui permettent de soulager les douleurs des règles La plupart des femmes souffrent de règles douloureuses....

Le meilleur moment pour manger des fruits !

Le meilleur moment pour manger des fruits?. Il se...

Conseils et exercices pour un fessier ferme

Vous rêvez d’avoir de jolies fesses ? Découvrez les...
spot_img

Contenu exclusif

À la découverte de la cuisine catalane : traditions, terroir et identité méditerranéenne

Une cuisine méditerranéenne ancrée dans le territoire La cuisine catalane est l’une des expressions gastronomiques les plus anciennes et les plus structurées de la Méditerranée occidentale. Née entre la mer,...

Rétention d’eau : quels aliments peuvent aider ?

Une liste des aliments qui permettent de combattre la rétention d’eau. La rétention d’eau peut entraîner des symptômes inconfortables....

Nutrition et activité physique

La bonne nutrition et l’activité sportif : quels sont leurs avantages? L’activité physique et la nutrition déterminent la qualité...

9 aliments essentiels complices d’une journée productive

Liste des aliments indispensables pour garantir une journée  Selon l’organisation mondiale de la santé, certains aliments peuvent aider à...

Être végétarien : les règles à suivre

Règles à suivre afin d’avoir une alimentation végétarienne équilibrée. Le végétarisme a non seulement des avantages éthiques et environnementaux...
spot_img

Les derniers articles

Les varices aux jambes – Traitement naturel à base de l’ail

Les varices aux jambes sont des veines endommagées dans lesquelles le sang circule mal. les plus fréquentes surviennent au niveau des jambes et elle...

Tarte rustique abricots et amande

Lorsqu’ils sont de saison, la galette ou tarte rustique aux abricots et amande est un incontournable. Avez-vous déjà tester les tartes rustiques ?. Sincèrement,...

Le régime méditerranéen pour vieillir en bonne santé

Le régime méditerranéen également appelé régime crétois. Selon le magazine américain U.S. News & World Report, a été élu meilleur régime sur 41 régimes passés au...

Pain de Banane

Pain de Banane, un élément délicieux, super moelleux et parfumé pour votre petit déjeuner. A votre choix de changer les goûts, cette version est...

Risotto de Kritharaki

Risotto Kritharaki ou "langues d'oiseaux" est un plat traditionnel grecque. Ainsi que ces pâtes ressemblent à des grains de riz, en réalité elles contiennent...

Qu’est-ce que le gluten?

Le Gluten, ou Gluten de blé, Historiquement ce terme a été décrit pour la première fois en 1745 par un professeur italien, Giacomo Beccari. En...

spot_img