Le poivron, le piment doux de la cuisine méditerranéenne.

Le poivron (nom scientifique : capsicum annuum) ou piment doux, a été à priori, cultivé pour la première fois, au...

Le concombre l’allié minceur

Le concombre est le légume idéal lorsque on souhaite perdre du poids ou garder la ligne selon une...

À la découverte de la cuisine catalane : traditions, terroir et identité méditerranéenne

Une cuisine méditerranéenne ancrée dans le territoire La cuisine catalane est l’une des expressions gastronomiques les plus anciennes et les plus structurées de la Méditerranée occidentale. Née entre la mer,...

Rétention d’eau : quels aliments peuvent aider ?

Une liste des aliments qui permettent de combattre la rétention d’eau. La rétention d’eau peut entraîner des symptômes inconfortables. Il est important de manger des aliments qui permettent de la...
spot_img

6 usages du gingembre en traitement contre la toux

Le gingembre est un ingrédient antibactérien, un antiviral et un expectorant naturel, qui possède de nombreux bénéfices pour...

Être végétarien : les règles à suivre

Règles à suivre afin d’avoir une alimentation végétarienne équilibrée. Le végétarisme a non seulement des avantages éthiques et environnementaux...

L’ail, un condiment très présent dans la cuisine méditerranéenne

L’ail (Allium sativum) appartient à la famille botanique des liliacées ou (alliacées). Cette plante est consommée depuis des...

Tarte aux pommes et compote à la cassonade

Tarte aux pommes et compote à la cassonade réalisée avec une délicieuse pâte sucrée maison. Idéale pour un...

Salade détox fenouil pamplemousse et avocat

Salade détox avec le fenouil pamplemousse et avocat, une...

Le poids idéal : c’est quoi ?

Qu’est-ce qu’un poids idéal ? comment faire pour avoir...
spot_img

Contenu exclusif

À la découverte de la cuisine catalane : traditions, terroir et identité méditerranéenne

Une cuisine méditerranéenne ancrée dans le territoire La cuisine catalane est l’une des expressions gastronomiques les plus anciennes et les plus structurées de la Méditerranée occidentale. Née entre la mer,...

Rétention d’eau : quels aliments peuvent aider ?

Une liste des aliments qui permettent de combattre la rétention d’eau. La rétention d’eau peut entraîner des symptômes inconfortables....

Nutrition et activité physique

La bonne nutrition et l’activité sportif : quels sont leurs avantages? L’activité physique et la nutrition déterminent la qualité...

9 aliments essentiels complices d’une journée productive

Liste des aliments indispensables pour garantir une journée  Selon l’organisation mondiale de la santé, certains aliments peuvent aider à...

Être végétarien : les règles à suivre

Règles à suivre afin d’avoir une alimentation végétarienne équilibrée. Le végétarisme a non seulement des avantages éthiques et environnementaux...
spot_img

Les derniers articles

Moussaka Grecque – La recette originale

La moussaka est pour le grecs ce que la lasagne est pour les italiens. Une riche sauce à la viande de tomate en couches...

Le Stifado

Le stifado est l’un des plats les plus cuisinés en Grèce et qui possède ses propres versions locales dans tout le pays. Originaire du...

Mini pizza sucrée au mascarpone et aux fraises

Mini pizza sucrée au mascarpone et aux fraises, cette recette de dessert originale pour épater votre famille ou vos convives. Rapide, gourmande et facile! Infos...

Baisser son cholestérol avec le régime méditerranéen

Près d'un tiers des Français souffrent d'un excès de cholestérol dans le sang et doivent suivre un régime adapté. Mais pas toujours facile ni...

Gratin de boeuf à la Tunisienne

Gratin de boeuf à la Tunisienne, ce délicieux plat et une belle variante salée autre que le pain perdu à la française. Cependant, les...

Pâtes aux moules et au pistou

Pâtes aux moules et au pistou, une délicieuse préparation de pâtes aux fruits de mer qui allie la saveur des moules aux délices du...

spot_img