8 excellents aliments pour rétablir le collagène de votre peau
Même si l'on peut se procurer des crèmes et des lotions facilement, pour rétablir le collagène, mieux vaut intégrer des aliments riches de ce...
5 conseils pour éliminer les parasites intestinaux
Les principaux agresseurs du système digestif sont, sans aucun doute, les parasites intestinaux. Ils sont responsables d’infecter l’organisme et de provoquer des maladies.
Une fois...
Huile essentielle d’aneth
L'huile essentielle d'aneth est traditionnellement utilisée pour lutter contre les troubles digestifs tels que les ballonnements, la digestion difficile, les éructations, les flatulences mais...
6 aliments pour faire le plein de magnésium
Anxiété, coups de pompe, crampes, troubles du sommeil : une carence en magnésium peut être lourde de conséquences. Découvrez six ingrédients santé pour de...
Bienfait des amandes
L’amande est le fruit de l’amandier. Elle est renfermée dans une coquille dure. La plupart des fruits secs sont très riches en nutriments.L’amande en...
Les vitamines et leur rôle dans notre organisme
Vitamine : du latin vita, vie, et de l'anglais amine, ce terme désigne une substance sans valeur énergétique, mais indispensable au bon fonctionnement de...